Tujuan :-

Kelas ini bertujuan untuk mendorong wanita untuk mengamalkan gaya hidup aktif melalui aktiviti senaman yang menyeronokkan dan bergaya.

Selain itu, kelas ini juga bertujuan memberi pendedahan kepada teknik senaman yang sesuai untuk membakar kalori sambil meningkatkan keyakinan diri.

Aktiviti :-

Petugas membantu menggalakkan peserta menjaga kesihatan fizikal dan mental melalui pergerakan yang bertenaga dan positif.

Selain itu, petugas membantu menyediakan suasana sokongan komuniti yang mesra bagi memotivasikan wanita kekal cergas.